Une victoire=une récompense! des idées?

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par nath76 le Ven 6 Juin - 17:14

ça y est j'ai ma récompense pour mon changement de dizaine :


pour travailler les cuisses...il n'y a plus qu'à

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Masha le Ven 6 Juin - 17:25

Ma récompense final sera ceci moi :


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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par orphea le Ven 6 Juin - 17:29

pour quand j'aurai mon poids je me ferai enlever mon "tablier" de peau et refaire les seins qui tiennent plus du "gant de toilette" pour géants.
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Masha le Ven 6 Juin - 17:37

J'ai déjà discuté avec mon médecin de l'après régime et stabilisation.
Vu que j'arrive à bien perdre en cm également, je pourrais avoir recours à la lipoaspiration pour le ventre (cela n'est pas aussi lourd qu'une abdominoplastie et cela sera indiqué dans mon cas) je suis contente car c'était une de mes grandes peurs de perdre au niveau de la peau du ventre.
Mais pas de suite, je me laisserais le temps pour être sur de restée à mon poids de forme avant de le faire.
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par orphea le Ven 6 Juin - 17:50

super masha que tu n'es pas la peau qui pende, pour moi le mal est déjà fait
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Masha le Ven 6 Juin - 17:59

je pense que le nombre de kg à perdre / perdu joue aussi. tu aimerais perdre le double de moi quasiment du coup c'est vrai que cela met plus le corps à l'épreuve et que les "séquelles" sont plus importants.
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par orphea le Ven 6 Juin - 18:11

tu as raison, tout joue le nombre de kilos à perdre, l'âge, la peau, les régimes yoyo...etc
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par nath76 le Sam 7 Juin - 5:23

super vos récompenses les filles !
très sympa la veste Masha, tu vas être superbe dedans.

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Masha le Dim 8 Juin - 13:56

merci  Very Happy 
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par mellecoco02 le Sam 19 Juil - 16:50

moi si j'arrive à mon objectif je m'offrirai surement une belle robe !!

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Masha le Sam 19 Juil - 21:44

Comme "récompense" chéri m'a offert mon sac + 2 robes désigual  Very Happy 
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par lulu83 le Dim 20 Juil - 9:32

Ça vaut le coup de faire des efforts!!! Smile Continuons comme ça les filles:) et bravo!!!!!!!

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par elduende le Mar 22 Juil - 15:00

j'adore Désigual!
je me suis acheté pendant les soldes une paire de sandales à -70% bounce et un portefeuille Razz 

et je suis en plein sur l'idée de tatouage Very Happy  j'ai trouvé le dessin à modifier, à améliorer...

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par lulu83 le Mer 23 Juil - 4:20

J'adore l'idée, le dessin est vraiment beau et j'aime beaucoup les éléments dedans. De mon côté pareil, j'ai les dessins, les photos, il n'y a plus qu'à assembler le tout et je pense que début de l'année prochaine, je commence le tatouage:)

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Luciole le Sam 2 Aoû - 19:27

Très beau tatouage et c'est une bonne idée!

Pour ce qui est de la récompense, pour le moment je pense surtout aux prochaines fringues que je vais pouvoir m'offrir et surtout au prochain maillot de bain Very Happy Oui car, j'ai le même depuis environ 3 ans et l'année dernière et cette année j'en ai cherché un nouveau mais ça n'allait pas à mon goût alors je me dis qu'avec les kilos en moins, je trouverai plus facilement.

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Sofy le Sam 2 Aoû - 21:55

Ha moi j'aimerai bien des tangas par milliers aussi. Chez Calzedonia il y en a ? :O

Mais la meilleure des récompenses serait que je rentre dans mon mini-short que je portais encore l'été dernier *-*
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Sofy le Sam 2 Aoû - 22:25

Moi aussi je veux des tangas par milliers ! Ils en font chez Calzedonia ? :O

Et moi aussi je préfère les fesses plus bombées mais bien fermes (tout le contraire des miennes).

A propos de sport, quelle est votre routine ? Pour moi c'est abdo le matin et en récompense un bon p'tit déj ^^
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par lulu83 le Lun 4 Aoû - 4:11

D'après les forums que j'ai parcouru, ils disaient que c'est bien d'allier gainage+cardio, perso je suis assez d'accord, moi ça m'a pas mal réussi jusqu'à présent:)

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Sofy le Mer 6 Aoû - 23:10

Quand je vais à la salle de sport je fais d'abord muscu et ensuite muscu, la coach m'avait expliqué que comme la muscu taper d'abord dans le sucre il fallait mieux la faire avant et prolonger avec du cardio pour brûler les graisses.

Il semblerait que j'ai tout bon (ou presque) niveau sport, reste plus qu'à corriger mon alimentation pour avoir enfin un corps plus ferme et un mode de vie plus sain ! Smile

Tant que j'y suis, en récompense de ma future visite chez un nutritionniste je me suis achetée des tangas ^^
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par lulu83 le Jeu 7 Aoû - 4:12

Sympa comme récompense!! Smile

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par lulu83 le Dim 10 Aoû - 4:35

Coucou tout le monde!!

J'aurai besoin de votre aide...Smile Alors voilà, mon idée de récompense, maintenant que j'arrive bientôt au bout de l'objectif que je me suis fixée, ça serait un tatouage. J'ai trouvé tout ce que je voulais inclure dedans, ce qui fait que j'ai des images que j'aimerai bien regrouper, remodeler de façon à s'approcher le plus près possible du résultat final. Du coup, est-ce que par hasard vous connaîtriez un logiciel ou une application gratuite pour réaliser des montages photos? (superposition, redimensionner, assembler...)

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par nath76 le Lun 11 Aoû - 8:47

non désolée...je demanderai à mes enfants.

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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par Caro le Lun 11 Aoû - 16:26

J'utiliserais GIMP à ta place, mais il n'est pas très facile d'utilisation au début. C'est un équivalent gratuit de photoshop
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Re: Une victoire=une récompense! des idées?

Message par lulu83 le Mar 12 Aoû - 4:51

Ah super je vais regarder ça ce soir tranquille à la maison:) Merci les filles:)

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