10kg à perdre

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Re: 10kg à perdre

Message par nath76 le Ven 30 Mai - 5:12

eek bon courage !!

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Re: 10kg à perdre

Message par étoile974 le Ven 30 Mai - 6:45

Bonne chance pour ton projet et ne perd pas de vue ton objectif
À dans 2 mois pour d excellentes news
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Re: 10kg à perdre

Message par BIBOU28 le Ven 30 Mai - 8:59

C'est marrant, nous avons le même objectif de poids, sauf que tu es un homme, et que ça va surement être plus facile.
J'avoue que j'aimerais bien être déjà à 80 kilos.
Donc, tout ça pour dire, courage. Cet objectif, avec un peu d'activité physique, me semble faisable en environ 5 mois max.
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Re: 10kg à perdre

Message par Masha le Ven 30 Mai - 10:41

bonne chance pour ton projet ! je te souhaite qu'il aboutisse et que tout cela ne soit que du positif pour toi et ton avenir !
Reviens nous dans deux mois avec des nouvelles en or.
En attendant on croise toutes les doigts pour toi.
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Re: 10kg à perdre

Message par Invité le Dim 1 Juin - 8:56

Petit passage éclair pour vous remercier pour vos encouragements !

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Re: 10kg à perdre

Message par elduende le Dim 1 Juin - 15:23

Bonne chance pour ton projet et reviens-nous tout autant motivé! Wink 
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Re: 10kg à perdre

Message par Invité le Mer 9 Juil - 7:17

Coucou tout le monde !

Voilà je reviens de Paris où j'ai soumis mon projet. Difficile de dire si c'est mon entreprise qui sera choisie, j'ai pas mal de concurrence. Mais en tous cas, je vais pouvoir me relâcher : vacances.

Durant cette période, je suis descendu à 74 kg, mon objectif, mais pendant les jours de sandwich/snack vite fait/stress intense parisiens, j'ai repris, ce matin je suis à 75,5 kg à jeun.

Je suis quand-même super content, j'ai presque perdu mon ventre, il est quasi plat, je pense qu'en arrivant à 72/71 kg, ce que je vise à présent, j'aurai complètement perdu mon ventre.

Bon courage à toutes et tous, bonnes vacances à ceux et celles qui en ont ! Smile 

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Re: 10kg à perdre

Message par xabella le Mer 9 Juil - 7:43

C'est pas mal géré du tout ce périple parisien...
Et pour ton ventre, est ce que tu fais des abdos ?

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Re: 10kg à perdre

Message par Invité le Mer 9 Juil - 7:45

Merci xabella ! Oui, je fais du gainage abdominal, 100 secondes par jour quand je peux, et 100 pompes par jour, là encore quand j'ai le temps.

Les vacances vont faire du bien, je vais relâcher toute la pression  beach en espérant que j'obtiens le contrat, réponse avant vendredi...mais j'ai rien à regretter j'ai donné mon maximum.

J'ai regardé des photos de moi à la plage l'été dernier, je me suis impressionné du changement, et je suis content car je vais me sentir plus à l'aise cette année.

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Re: 10kg à perdre

Message par xabella le Mer 9 Juil - 8:14

Ah ça... ce sera le résultat de tous tes efforts et tu auras toutes les raisons d'être fier...

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Message par Invité le Mer 9 Juil - 8:16

Merci  Smile 

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Re: 10kg à perdre

Message par nath76 le Jeu 10 Juil - 5:25

tu vas vite reperdre ces kilos parisiens...et bravo pour ce ventre quasiment plat !

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Re: 10kg à perdre

Message par Invité le Jeu 10 Juil - 11:34

Wahou, dur, échec dans mon projet de développement pour ma petite entreprise. La concurrence était meilleure. Une telle occasion ne se représentera pas avant un petit moment. Je vais déconnecter complètement pour encaisser ça. Bon été à vous !

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Re: 10kg à perdre

Message par xabella le Jeu 10 Juil - 12:09

Vraiment désolée pour toi. J'espère que tu pourras rebondir sur autre chose & que ça n'était pas ta seule opportunité...

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Re: 10kg à perdre

Message par Invité le Jeu 10 Juil - 12:12

Merci pour ta sollicitude xabella. ça va aller, car une opportunité comme ça se présente raisonnablement une fois par an à peu près...même si c'est irrégulier, il peut se passer trois ans sans que ça se présente, et à l'inverse dans quelques moi un nouveau projet peut me mobiliser. Et ce n'est pas la faillite non plus, même si cela demandera quelques aménagements au retour des vacances, début août.

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Re: 10kg à perdre

Message par caroceantony le Jeu 10 Juil - 12:17

oui pas evident le boulot et les opportunités qui se font de plus en plus rares!! mais je suis du genre positive alors bon courage et je suis sure que ca va le faire la prochaine fois!!
en tout cas bravo pour la perte!! je me languis d'etre à kg de mon objectif
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Re: 10kg à perdre

Message par Invité le Jeu 10 Juil - 12:43

Merci

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Re: 10kg à perdre

Message par nath76 le Jeu 10 Juil - 17:08

zut...tu n'as plus qu'à récupérer de tout ce stress et ensuite te préparer pour la prochaine opportunité.

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Re: 10kg à perdre

Message par Invité le Jeu 10 Juil - 20:55

Merci ! C'est exactement ce que je compte faire.  Smile 

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Re: 10kg à perdre

Message par nath76 le Ven 11 Juil - 5:20

eek 

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Re: 10kg à perdre

Message par Coyote le Ven 11 Juil - 8:47

Surtout Gars, ne te réfugie pas dans la nourriture. On a tous des emmerdes insupportables, mais on ne doit pas manger nos émotions, c'est la pire chose à faire. Je compte sur toi et reviens nous voir quand ça ira mieux !  Wink
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Re: 10kg à perdre

Message par Invité le Mer 16 Juil - 11:11

Merci  ! Smile 

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Re: 10kg à perdre

Message par elduende le Mer 16 Juil - 17:44

Bonnes vacances et profite pour décompresser!
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Re: 10kg à perdre

Message par Masha le Jeu 17 Juil - 5:05

Bonnes vacances, profite en pour te ressourcer.
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Re: 10kg à perdre

Message par Invité le Sam 2 Aoû - 9:04

Merci ! Voilà, il est temps pour moi de reprendre en douceur. Je suis content car malgré tous mes écarts de ces quelques semaines, je reste à 75.5 kg (d'après une balance inhabituelle ceci dit).

Cette année je compte perdre encore du poids et maintenir des efforts sportifs (je vais m'acheter un vélo). L'objectif est d'être descendu à 71 kg au 1er janvier.

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