Wii : on peut bouger même à la maison !

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Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par nath76 le Mer 23 Juil - 13:01

si on se motivait à bouger plus en faisant de la wii n'est-ce pas CARO.
Je m'y remet lundi quand les hommes auront fini de regarder le tour de France...
je viendrais noter ici le temps passé et les calories consommées.

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Caro le Mer 23 Juil - 13:33

Pour ma part, 52 minutes hier et 219kcal il me semble !
Ce soir repos Smile
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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par nath76 le Mer 23 Juil - 14:24

eek bon repos  beach 

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par lulu83 le Jeu 24 Juil - 4:35

Sympa l'idée les filles:) Dès que je suis moins fatiguée, je me relance sur la kinect:)

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Masha le Jeu 24 Juil - 6:50

allais, je vais la sortir un peu aussi  Very Happy 
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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Caro le Jeu 24 Juil - 7:09

Super !! allez les filles on se bouge Smile
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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par lulu83 le Ven 25 Juil - 4:05

Vous jouez à quoi sur la wii les filles?

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par nath76 le Ven 25 Juil - 6:24

je varie, je wii fit plus, mon coatch personnel et la zumba...les 2 derniers sont plus physiques pour moi et nécessitent plus de place.

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Caro le Ven 25 Juil - 8:05

Je n'ai que la wii fit plus mais je devrais peut être voir pour les autres.... C'est sympa Nath ? tu recommandes ?
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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par nath76 le Ven 25 Juil - 15:54

celui que je préfère est "wii fit plus" je vais retester les autres la semaine prochaine et je viendrai mettre des commentaires. Je sais que la zumba fait bien bouger et plait beaucoup. Je les avais trouvé d'occasion, donc j'ai moins de regret si je ne les utilise pas de trop  siffler 

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Caro le Ven 25 Juil - 16:57

(moi c'est téléchargé chuuuuuuuut)
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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par lulu83 le Ven 25 Juil - 19:05

Vous me donnez envie avec vos jeux de zumba... Je suis sur Just Dance, je vais me renseigner sur un jeu de zumba je pense

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Caro le Ven 25 Juil - 19:46

Alors 30 minutes de Vélidrapeau ce soir (14km166 et 101kcal ^^)
J'ai enchainé sur des abdos sans la wii. J'ai trouvé ça mais je n'ai pas fini la vidéo Embarassed https://www.youtube.com/watch?v=FSJ1cIL0PPk
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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Caro le Ven 25 Juil - 19:47

Pas contre j'en ai fait d'autre, en plus de la vidéo ! (sinon ça ne faisait pas beaucoup quand même...)
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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par nath76 le Sam 26 Juil - 6:34

c'est déjà très bien ! j'avoue que je n'aime pas du tout les abdos  siffler 

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Caro le Sam 9 Aoû - 19:16

Alors Nath, tu as ressorti ta wi fit ?
J'ai oublié de remplir ce post... je fais de la wii fit au moins 1 fois par semaine. Je fais aussi du vélo quand je peux, et/ou des exercices de fitness (mais plus dur sans support d'en faire une vraie séance assez longue pour que ça serve vraiment à qq chose)
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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par nath76 le Lun 11 Aoû - 8:33

Elle n'est toujours pas sortie du placard  siffler 

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Caro le Lun 11 Aoû - 16:28

Allez nath !! dépoussière moi ça !!
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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par nath76 le Mer 13 Aoû - 5:37

je l'ai ressortie... il ne me reste plus qu'à acheter des nouvelles piles  fouet 

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Re: Wii : on peut bouger même à la maison !

Message par Caro le Mer 13 Aoû - 7:41

Lol, allez, tu vas y arriver ^^
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