Mon objectif à moi

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Message par mellecoco02 le Sam 9 Aoû - 7:12

coucou
alors tu as fait un beau parcours !!
tu fais ww en réunion ou on line ou par tes propres moyens en ayant chercher de la documentation ?
bonne vacances

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Re: Mon objectif à moi

Message par Invité le Sam 9 Aoû - 11:26

@Caro : non non, je ne risque pas d'être choqué. A partir du moment où on a déjà coupé un cordon ombilical (ce qui est plus technique qu'il n'y paraît d'ailleurs), on est difficile à choquer  Razz bon je sors  Arrow 

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Re: Mon objectif à moi

Message par elduende le Lun 11 Aoû - 22:17

Bonnes vacances Caro! on sera là pour te remotiver à la rentrée cheers 
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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Mar 12 Aoû - 7:56

Merci, j'en aurai besoin Smile
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Re: Mon objectif à moi

Message par lulu83 le Mer 13 Aoû - 4:10

Ne pense pas aux contraintes pendant les vacances, le but premier s'est de se reposer, de se ressourcer et pour le reste, rendez-vous à la rentrée en pleine forme!!! Wink

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Message par Invité le Mer 13 Aoû - 15:28

Bonnes vacances !

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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Jeu 14 Aoû - 20:05

Et une photo de ma salade de melon, avec un vrai appareil photo et donc de jolies couleurs !

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Re: Mon objectif à moi

Message par lulu83 le Ven 15 Aoû - 3:56

Ah effectivement le rendu est très sympa:) Et je suppose que le goût y est aussi vu comment c'est appétissant...Smile

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Message par nath76 le Ven 15 Aoû - 6:08

très appétissant  tasty 

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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Mar 19 Aoû - 21:50

Reprise des efforts aujourd'hui 19/08/14
matin : jus d'orange, thé (1/2 sucre) et biscuits belvita (j'ai résisté à la brioche !!)
midi : qq gateau apéro, ice tea 0 sucre, poulet avec un peu de crème fraiche, aubergine/tomate, melon, 1 mini bout de pain, , thé (1/2 sucre)
soir : 1/4 quiche brocolis/chèvre (jen avais congelé 1 part ^^), thon, huile d'olive, melon, 1 fraise tagada, thé (1/2 sucre).

Sport : quelques parpaings Smile

Bon, il faut que j'achète du stevia pour mon thé, et que je donne toutes les tagada à mes enfants -_- (merci ma tante)
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Re: Mon objectif à moi

Message par lulu83 le Mer 20 Aoû - 4:05

Coucou!!

Bravo pour ta reprise et bien joué pour ton "self-contrôle" concernant les tagadas... lol Aucun craquage, c'est une bonne reprise Wink

T'en es où de tes parpaings? Bientôt au bout? Mon Chéri et moi on va aussi passer par la case "travaux" à partir de septembre... Hâte et pas hâte à la fois lol

Bon courage et passe une bonne journée Smile

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Message par Invité le Mer 20 Aoû - 5:20

Bon courage pour la reprise des efforts et des parpaings !

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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Mer 20 Aoû - 7:02

Tous les parpaings sont en place ! il reste une "arase" à faire, et coller les couvre mur.
Ca va me manquer Wink c'était un bon exercice lol Smile
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Re: Mon objectif à moi

Message par elduende le Mer 20 Aoû - 13:34

Bravo pour la journée! eek 
et demande aux voisins s'ils ne veulent pas construire un mur Razz 
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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Mer 20 Aoû - 20:54

Aujourd'hui 20/08/14
matin : jus d'orange, thé (1/2 sucre) et biscuits belvita (plus une bouchée de brioche :p)
midi : ma salade pate/melon/pignon/magret avec du concombre dedans, qq framboise
soir : (on avait des invités) ice tea 0, 3 parts de pizza (1/3 de pizza peut être ?), tomates/mozza, chou à la crème -_- (la pizza saumon déchire ^^)

sport : néant
Par contre, j'ai une tendinite au poignet, donc une orthèse maintenant -_- pas top pour le sport...
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Re: Mon objectif à moi

Message par lulu83 le Jeu 21 Aoû - 4:10

Arf remet-toi bien Caro, t'es pas sortie indeme de cette pose de parpaing... :p

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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Jeu 21 Aoû - 7:08

ça date d'avant les parpaings en fait, ça traine depuis plusieurs semaines mais comme je n'ai pas très mal, j'attendais que ça guérisse seul. Sauf que ça veut pas guérir seul grrr

Correction pour l'activité d'hier : j'ai jardiné !! c déjà ça Smile
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Re: Mon objectif à moi

Message par lulu83 le Ven 22 Aoû - 5:04

Tu as bien mérité des massages de Monsieur... lol Je te conseille de l'huile de massage à l'arnica Smile

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Re: Mon objectif à moi

Message par Invité le Ven 22 Aoû - 6:53

Aïe...bon rétablissement !

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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Ven 22 Aoû - 8:18

Merci ! Mon orthèse me permet de faire le mouvement qui me fait mal par contre, je trouve ça pas terrible -_-

Hier 21/08/14
- matin : jus d'orange, thé (1/2 sucre) et biscuits belvita
midi : poulet roti, haricots vert, cône glacé
soir : (on avait des invités, encore) cidre, gateaux apéro, restes de pizza, un peu tomates/mozza, salade melon/concombre/magret, salade endive/betterave/pomme/noix, gateaux aux prunes

Les salades étaient très bien, mais la glace, l'apéro, le gateau... étaient un peu en trop !
J'ai aussi mangé un carré de chocolat noir au gouter et le soir (miam).

Activité : un peu de jardinage
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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Ven 22 Aoû - 20:10

C'est calme ici dites donc !! Rolling Eyes (sur le forum en général je veux dire)

Bon, j'ai du mal à faire vraiment gaffe à mes repas.... et pas de sport (même si je jardine), je ne suis pas très contente....

Aujourd'hui 22/08/14
- matin : jus d'orange, thé (stevia) et biscuits belvita
- midi : un peu de salade pate/melon/concombre, gigot d'agneau, haricots blanc, fromage (comté), yaourt vanille (pas allégé)
- soir : les restes ! un peu de poulet, un peu de gigot, salade melon/concombre/magret, salade endive/noix/pomme/betterave, tomate/mozza, fromage (comté), banane/chocolat chaud/amande (merci Elduende, un délice !!!!)

Je mange un peu plus que ma faim et je mange plus de fromage qu'habituellement (mes parents sont à la maison, c pour ça).

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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Sam 23 Aoû - 19:15

Aujourd'hui 22/08/14
- matin : jus d'orange, thé (stevia) et biscuits belvita
- midi : carotte rapée, 1 cc de purée maison (dans l'assiette de mon fils ^^), gigot d'agneau (reste), fromage (comté), melon
- gouter : 2 petits gateaux (1 au chocolat et 1 galette bretonne), 1 morceau de chocolat et une fraise tagada + thé
- soir : j'ai fait une moussaka avec 1 aubergine, 3 courgettes (fallait les manger) et le reste d'agneau (plus une béchamel). C'était super bon ! un peu de carottes rapées et un yaourt sucré en dessert, + 1 carré de chocolat et 1 thé.

Activité : un peu de jardinage encore !
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Re: Mon objectif à moi

Message par lulu83 le Dim 24 Aoû - 4:09

Super idée pour accommoder les restes la moussaka;) J'ai jamais goûté encore, mais ça fait un moment que ce plat me fait de l’œil alors je pense me lancer bientôt Smile
Et encore bravo pour le jardinage, tu as une activité physique plus que régulière en ce moment entre tes travaux, tes plantes... Smile

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Re: Mon objectif à moi

Message par Caro le Dim 24 Aoû - 6:47

Le jardinage je n'en fait pas très longtemps et très tranquillement... m'enfin c'est mieux que rien Smile
Tiens, voilà la recette que j'ai utilisée pour la moussaka :
http://www.marmiton.org/recettes/recette_moussaka-d-aubergine-a-l-agneau_30460.aspx
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Re: Mon objectif à moi

Message par lulu83 le Lun 25 Aoû - 5:06

Exactement, comme tu dis, "c'est mieux que rien" Smile Merci pour ta recette, hâte de goûté ça mais petite appréhension au niveau de l'agneau car mon Chéri n'est pas du tout fan... Shocked  Smile Je vais essayer d’accommoder ça en coupant l'agneau avec une viande moins forte peut-être;)

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