coucou ^^

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coucou ^^

Message par _zelda_ le Dim 1 Juin - 17:02

Coucou^^
voila ca y'est ma balance wii m'a dit oulaaaaaaaaaaaaaaa ma petite tu m'ecrase  Sad la pauvre
bref je m'appelle justine j'ai 22ans je suis une demi portion d'1m50 et je pese 77 kg aie aie aie ce sont des kilos de grossesse que j'ai du mal a perdre  Embarassed Embarassed 
j'ai tenté divers regime (ww,chrononutriton,ect...)et a chaque fois lassitude et demotivation s'installe  Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad et le poids perdu revient  Sad 
je me suis dit que peut etre compter les calories m'aiderais je ne sais pas vraiment en fait je sais plus trop quoi faire en realité
je me suis dit du coup peu etre qu'etre entourée via un forum m'aiderais en tout cas je commence a compter demain mais si quelqu un a une meilleure idée je suis preneuse  I love you 
bisous love  love 
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Re: coucou ^^

Message par elduende le Dim 1 Juin - 17:16

welcome sur le forum Justine et bon courage pour ta perte de poids!
tu trouveras sur le forum, astuces, challenge, infos et surtout du soutien  bande 
tu peux consulter aussi les journaux de bord et en créer un. c'est pas mal pour avoir des conseils et se rendre compte de certaines erreurs mais aussi de ses progrès Wink 
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Re: coucou ^^

Message par _zelda_ le Dim 1 Juin - 18:04

cool je te remercie ^^je vais voir ou c'est de ce pas =D merci
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Re: coucou ^^

Message par étoile974 le Dim 1 Juin - 18:22

Coucou
Bienvenue à toi
Pour ma part suivi par une diet avec rééquilibrage alimentaire
Je perds doucement mais je perds c est le principal
Tu as choisit le bon forum les copines de régimes sont super
Toujours à l'écoute un véritable. Soutien
J espère que le comptage de calories te conviendras
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Re: coucou ^^

Message par _zelda_ le Dim 1 Juin - 18:39

ca je l'espere bien aussi ^^ c'est sur je le sens bien ce forum il a l'air sympa =D
une diet dans le coin pommé ou j'habite il'y en a pas a moins de 40 minutes de route et je suis en train de passer mon permis donc je ne peux me le permettre encore X(
mais en revanche je me demandais si mon doc pouvait m'aider faut que je lui demande j'imagine mais comme je le voit rarement...(quand je suis malade en train d'agoniser je crois que je vais en mourrir je ne prend rdv qu'a ce moment =S)
en tout cas merci de l’accueil ca fais hyper plaisir^^
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Re: coucou ^^

Message par Coyote le Lun 2 Juin - 5:59

Coucou Justine, à défaut d'un diététicien, peut-être en effet que ton médecin pourrait t'aider. Le voir peut-être au moins une fois pour qu'il puisse te donner des conseils avisés et te soutenir psychologiquement. Bienvenue et bonne chance, on est là pour t'épauler, te fliquer, te gronder et t'encourager !  Very Happy 
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Re: coucou ^^

Message par _zelda_ le Lun 2 Juin - 7:44

merci coyote ^^ peut etre qu'il me donneras son secret il a perdu pas mal de poids^^
j'ai pas interet a faire de connerie je veux pas me faire gronder moi fouet 
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